Después de algún tiempo volvemos a estar aquí activos. Quería escribir, pero las vacaciones nos trastocan a todos, ¿verdad? jajaja.
Os quiero recordar algunas cosas que he visto en estas vacaciones (Si queréis ampliar información tenéis el post “Recomendaciones para tomar el sol y falsos mitos de los protectores solares”)
- No hay que olvidar protegernos todo el cuerpo, a veces solemos pensar: ¿Para qué aplicarme solar en los pies? Pues sí, se queman igual que las orejas…
- No utilizar solares del año pasado. Igual que no nos comeríamos una lata de conservas caducada, con los solares pasa igual. Pierden su efectividad y no protegerán.
- En el agua también hay que ponerse solares, que refleja y hace que nos queme.
- Renovar cada 1:30-2h el protector solar. Si nos ponemos solo 1 vez no basta, nos podríamos quemar igualmente.
- Aplicar solar incluso en días nublados. LAS NUBES NO PROTEGEN.
- Antes de la exposición hay que ponerse la protección, ya que estos productos tardan unos 30 mins en protegernos.
Os pongo los solares que he utilizado este verano (según preferencia de izquierda a derecha)
